Ден за стрийт фитнес

Тази година даваме старт на седмицата на физическата активност и спорта (Move Week) в Шумен с две тренировки на открито. Шумен е един от градовете, където Street Workout движението набира все по-голяма популярност, затова сме предвидили тренировка на открито с едни от най-мотивираните младежи, които се занимават с този спорт от почти 2 години. По време на събитието момчетата ще демонстрират фрийстайл комбинации и базови упражнения, както и техники за сила и издръжливост. Всеки присъстващ ще може да се включи като опита да репликира показаното или просто да се включи с някое друго набиране на уредите. Специално за дамите сме поканили и Цветалия Кирова, която ще подготви комплекс от упражнения за тренировка на открито. Цветалия се занимава с фитнес и здравословно хранене от 4 години. Тя ще представи и идеи за по-балансиран и пълноценен начин на живот чрез спорт.